SPORTE
PROGRAMA DE TREINAMENTO ESPORTIVO FEELN
O programa esportivo do festival FEEln ajudará centenas de crianças por meio da ciência do esporte, preparo físico, formação de equipes e profissionalismo. Dirigido pelos nossos dois embaixadores desportivos, o lendário guarda-redes e jogador de futebol africano Peter Rufai da Nigéria e o importante profissional de rugby Njabulo Modondo da África do Sul, irá treinar e preparar rapazes e raparigas com idades entre os 6 e os 19 anos para se prepararem para o desporto profissional e muito, muito mais.
Football
Training
Treino de futebol:
As técnicas básicas, diferenciação por idade e nível de desempenho, diagnóstico de jogadores Separados em grupos por idade
Posições básicas – Goleiro e Outfielders
Bola habilidades
Velocidade e resistência
Nutrição esportiva
Formação de equipe e teoria
Avaliação e treinamento da estação
Montagem de equipe
Treinamento RUGBY:
FAIXAS ETÁRIAS:
8 - 13 Grupo A | 14 - 19 Grupo B
Introdução ao Rugby: Regras Básicas de Jogo, Posições e Regras de Segurança.
Aquecimento: alongamento da parte inferior e superior do corpo, exercícios de agilidade
Introdução às técnicas de passe de bola (grade de passe simples) 20min
Técnicas de passe em movimento, grade de passe avançada 20min
Passe contra defensores
Aquecimento: Alongamento da parte superior e inferior do corpo, exercício de passe, exercício de agilidade
Exercícios de defesa avançados, rastreamento - concentra-se no rastreamento do atacante, proximidade, footwork, toque com as duas mãos
Técnicas de rucking
Scrumming e alinhamentos (atacantes), linhas de chute e corrida (backline)
Exercício de passagem
Ataque e Defesa, 2v3 3v4 1v1
Introdução ao Tag rugby
TORNEIO DE TAG (TODAS AS GRUPOS ETÁRIOS)
ENTREGA DE CERTIFICADOS DE PARTICIPAÇÃO
Rugby
Training
Até 100 crianças e jovens podem participar do programa esportivo do festival FEELn e ser treinados gratuitamente por profissionais e estrelas do esporte. você poderá participar de nossos jogos e ganhar troféus. Mas o mais importante é que você aprenderá a trabalhar em equipe, treinar da maneira certa e alcançar seus objetivos.
Se você gostaria de participar de nosso programa esportivo, entre em contato conosco em
Você deve ser baiano e precisaremos de seu nome, sexo, idade e esporte preferido. Se você deseja participar de esportes de futebol e rugby, avise-nos.
Fornecemos tudo que você precisa para participar